Vakantiecursus Geweldloze Communicatie en theater

We gaan daar 5 ochtenden achter elkaar oefenen met deze manier van communiceren aan de hand van theater! Het bijzondere daarvan is dat dankzij de combinatie van training en theater je gaat voelen hoe het is om zo te communiceren. "Dat doet meer dan het er alleen over hebben", legde een deelnemer aan zo'n eerdere training uit.
Wat dat 'meer' is?

✅ Je oefent -desgewenst- met situaties uit je eigen leven die je graag wil veranderen.
✅ Hierdoor krijg je concrete nieuwe ideeën hoe je met die situaties om kunt gaan in de toekomst.
✅ Je vindt woorden die uitdrukking geven aan wat belangrijk is voor jou en die bij jou passen.
✅ Je ervaart fysiek wat bepaalde emoties met je doen en hoe je daar uitdrukking aan kunt geven.

✅ Je kunt in een veilige setting experimenteren met de verschillende opties die je hebt ontdekt.
✅ Je gaat dat wat jou raakt, wat je belangrijk vindt of bijzonder theatraal vormgeven.
Dankzij al deze kenmerken is het effect van zo'n week cursus veel dieper en duurzamer dan wanneer je een standaard training volgt. Kortom, je krijgt echt de smaak te pakken!

Ik geef deze training samen met Leonard van Herwijnen.

INFORMATIEAVOND!

Op maandagavond 1 juli is er om 19.30 uur een online informatieavond over deze cursus via deze link 
(of ga naar https://us02web.zoom.us/j/88359891170?pwd=ibIGgkxaT2SmoAniqtASJvjZ32T9DG.1
Meeting ID: 883 5989 1170 Passcode: 478588)

Praktische informatie:

• De cursus zal interactief en afwisselend zijn: een beetje theorie, veel oefeningen in kleine
• groepjes en spelsituaties, filmpjes en praktische hand-outs.
• Leeftijd vanaf 15 jaar, minimaal 10 maximaal 20 deelnemers.
• kinderen tot 15 jaar kunnen meedoen met de parallel lopende theaterweek van Sharon Varekamp.
• Lestijden maandag tot en met vrijdag 9.30-12.30 uur.
• Dag van aankomst zondag 28 juli. Dag van vertrek zaterdag 3 augustus.
• Eerder aankomen of langer blijven kan, als er plaats is.
• Verblijf en deze cursus boek je hier

Ontspannen

Niets is zo ontspannend als ècht begrepen te worden en de ander ècht begrijpen. Vooral na een
moment waarin je boos, bang of misschien bedroefd was en dacht “Weet je wat, je kan de pot op!”
Begrip en verbinding lijken dan heel ver weg. Toch kunnen die dichterbij zijn dan je denkt.
Geweldloze communicatie brengt begrip vaak weer dichterbij. Het biedt de mogelijkheid potentiële conflictsituaties te transformeren naar begrip en begrepen worden, kortom ontspanning!

Inhoud van de cursus Geweldloze communicatie

In deze cursus ga je aan de hand van de beginselen van Geweldloze communicatie
alledaagse situaties uit je leven onderzoeken èn uitspelen. Wat leeft er nu werkelijk in jou als je
geraakt wordt? En wat zou die ander op wie je misschien boos bent, kunnen bewegen? Gaandeweg
dit onderzoeks- en spelproces verandert jouw eerste reflex en krijg je idee wat je werkelijk met die
situatie wilt. Zo kom je tot een nieuw inzicht en een nieuwe benadering van dezelfde situatie. En kan
je spanning transformeren naar ontspanning.
Onderdelen van dit proces ga je uitwerken in een kort optreden tijdens de “No talent needed show”
aan het einde van de week op het prachtige terrein van Centre Lothlorien. Een scène, een lied, een
monoloog of misschien een stilte. Je krijgt zo de mogelijkheid om uiting te geven aan wat voor jou
bijzonder, geestig of juist misschien pijnlijk, herkenbaar of betekenisvol was in dit proces. De keuze is
aan jou. Niets moet alles kan. Kortom, “Je kan de vloer op!”

*Geweldloze Communicatie heeft als doel verbinding te brengen waar verwijdering dreigt, of het nu verwijdering is van jezelf of van anderen in beide gevallen heeft het die potentie. Geweldloze Communicatie wordt daarom ook wel Verbindende Communicatie genoemd. Naast een vrij eenvoudig stappenplan biedt het een coherent en alomvattend gedachtengoed waarmee de transformatie van verwijdering naar begrip bewerkstelligd kan worden.

 

Trainers

De trainers Leonard en Annette hebben samen honderden mensen getraind. Ze vullen elkaar
inmiddels naadloos aan. De een werkt vanuit het perspectief van Geweldloze Communicatie de
ander vanuit de invalshoek van (trainings)acteur en theatermaker. Samen hebben ze ook bijgedragen
aan een voorstelling “Give peace a chance” op theaterfestival De Parade.